Am 20. Oktober 2009 ging das Programm in Mailand weiter!
Die fünfte Station der europäischen FOOD-Tournee war der Plazza Santo Stefano in Madrid. Wir durften Sie an Bord des FOOD-Busses begrüßen und zu interessanten Aktivitäten einladen.
Das Tagesprogramm umfasste verschiedene Animationen:
- Simulierung von Übergewicht durch Tragen einer 10 kg schweren Weste.
- Ich weiß, was ich essen sollte*: Tests zu Lebens- und Essgewohnheiten.
- Ich stelle mir Fragen zu meiner Ernährung*: Wissenstests in punkto gesunde Ernährung und Antworten auf häufig gestellte Fragen zu Lebensmitteln und Ernährung.
- Ich rechne erst und esse dann*: Berechnung der in einem Lebensmittel, einer Speise, einer Mahlzeit oder einer Diät enthaltenen Kalorien und Nährstoffe.
- Ich ernähre mich besser*: Beratung durch einen persönlichen Online-Coach.
- Ernährungs-Check-up und Anmeldung zu einer kostenlosen Betreuung über maximal zwei Wochen.
- Einzelgespräch mit einem/einer Ernährungsberater(in)
- Seminare über gesunde Ernährung.
* Ein Hilfsmittel des INRAN (Instituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione - Nationales Institution für Lebensmittel- und Ernährungsforschung), eine staatliche Einrichtung, die sich ausschließlich mit Ernährungsfragen beschäftigt.
